Diario de MelanieE.86, 13 jun. 21

Ganz ganz nah dran an der 8!!!
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
680 kcal Grasa: 44,62g | Prot: 38,32g | Carbh: 25,10g.   Desayuno: Gummibärchen. Almuerzo: Schneekoppe Kokosöl, Ener Bio Tofu Bratwurst, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Slendier Rice Style . Cena: Schneekoppe Kokosöl, Ei, Aldi Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Vemondo Bio Hafermilch . más...
2672 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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