Diario de dook elkamae, 13 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:

731 kcal

Grasa: 16,75g | Prot: 100,35g | Carbh: 52,60g. Desayuno: ترمس. Almuerzo: الطماطم, الخيار (مع القشرة), جبنة قريش. Cena: بياض البيض. Pasa Bocas / Otros: ترمس, القهوة. más...

1425 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

عاش 💪

13 jun. 21 por el miembro: Om habiba2020


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