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Berechtigtes Ergebnis 🤭
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 81,61g | Carbh: 67,87g.
Desayuno: Walnüsse, Kefir. Almuerzo: Kartoffelgratin, Wassermelone, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
War gestern zum Geburtstag eingeladen, Mädelsparty 🤭 reichlich Lil Rose, leckeres Essen und Kuchen 😁 Das haut schon ordentluch von den Socken 😂 Heute war eig. wieder "Normal" geplant, bin sogar bis Mittag schon fast 8 km gewalkt, dann kamm spontane Grillparty bei meiner Tochter dazwischen 😂 Habe aber schon aufgepasst, nur ein Steak und etwas Kartoffelgratin gegessen, Apfelkuchen habe ich nicht angerührt 🤭 Sommer hat in sich, Versuchungen überall 😂 Habe schon richtig Schiess vor dem Sommerurlaub 🙈
13 jun. 21 por el miembro: Shiva1705
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Ahhhh, Dein Mädelsabend war soooooooo schön 🤭
13 jun. 21 por el miembro: Ramisa1
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Peso Histórico de Shiva1705
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