Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 22,93g | Prot: 126,54g | Carbh: 214,97g.
Desayuno: Banane, Leichter Genuss Magerquark 0,3%, Orangen, Banane. Almuerzo: Brokkoli, Zucchini. Cena: Banane, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Korn Mühle Mehrkornschnitten, Milch 1,5%, Nu3 Performance Whey Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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