Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 121,08g | Carbh: 106,35g.
Desayuno: 삶은계란, CU 바로먹는 꿀고구마, 방울 토마토, 닭가슴살. Almuerzo: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Cena: 계란 흰자, 계란후라이, 공기밥, 닭가슴살, 방울 토마토. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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