Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 65,58g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: SariWangi Teh Asli, Jus Semangka. Almuerzo: Telur Dadar Goreng, Bakwan, Ketoprak Telor Dadar. Cena: Shirataki Nasi, Tempeh (Cooked) , Tom Yum Soup. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Latte (Grande), SuperIndo Tahu Susu. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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