Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3746 kcal
|
Grasa: 181,84g | Prot: 220,92g | Carbh: 300,67g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Яблоко, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Морковь, Увелка Горох Колотый, Куриное Филе Вареное. Cena: Сочнов Хинкали, Окей Эклер, От Палыча Торт Киевский, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Маслины. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|