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Quase saindo da casa dos 70kg!
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 45,94g | Carbh: 161,90g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Shimeji na Manteiga, China in Box Rolinho Primavera, Sushi de Salmão, Longway Guioza Carne Bovina , Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Q-Vita Farinha de Maracujá, Pão Francês sem Miolo, Tourinho Manteiga Comum com Sal. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Doce de Leite, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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358 kcal
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Ejercicio:
eliptico - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faby72020
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