Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 110,19g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 清炒蝦仁, 鱈魚, 蔥蛋, 紫米飯. Cena: 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 蔥蛋, 炒青菜, 紫米飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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