Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2014
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 106,47g | Prot: 93,44g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Leberwurst, REWE Schweinemett Gewürzt, Ei, Weizenbrötchen, Latte Macchiato. Almuerzo: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Latte Macchiato, Zucker. Cena: Ja! Fleischwurst, Vollkornbrot, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Backofen Frites, Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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