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1 giorno ciclo
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 108,92g | Carbh: 230,32g.
Desayuno: Gimoka Caffè al Ginseng, Lamponi, Fragole, Fage Fruyo 0% Caffè. Almuerzo: Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Fage Total 0%, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Asparagi, Delizie del Sole Riso Basmati, Prosciutto Crudo. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Arancia e Mandorle, Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Fage Total 0%, Pane Integrale, Patatine Fritte (da Surgelate). Pasa Bocas / Otros: Fragole, Dolciando Choco Balls. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cliky90
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