Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 166,33g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Marmellata di uva, Land Skyr Bianco 0.1, Mezza dose. Cena: Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Muller Mousse di Bianco Più Granella di Pistacchio, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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