Diario de Alessia2787, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1289 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 75,94g | Carbh: 166,07g.   Desayuno: Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Fiocchi d'avena, Pesca. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Melanzana, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Haribo Rotella Liquirizia, Ciliegie, Albicocche. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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