Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 82,93g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Spiegelei, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Vitasia Sesam Geröstet, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Alnatura Tahin Sesammus, Alnatura Kichererbsen, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Koriander, Petersilie, Gemischte Nüsse, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Avocado, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Davert Quinoa Tricolore, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Wassermelone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de borboleta#
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