Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 87,48g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Наш Доктор Хлебцы с Черносливом и Курагой, Говядина Постная, Овощное Рагу. Cena: Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Атяшево Печеночная Колбаса, Наш Доктор Хлебцы с Черносливом и Курагой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домашние Заготовки Лечо, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orchid_86
|