Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3508 kcal
|
Grasa: 84,16g | Prot: 122,36g | Carbh: 558,58g.
Desayuno: Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное. Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок, Айсберри Пломбир Филевский, Tvorogi Сырок с Лесными Ягодами и Злаками, Ред Булл Энергетик, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Шаурма с Курицей. Cena: Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Шашлык из Свинины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|