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Das blöde Wasser will einfach nicht raus, total geschwollene Hände. Blödes Wetter ☹️
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 15,74g | Prot: 46,38g | Carbh: 77,65g.
Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Cena: Miracel Whip Feiner Knoblauch, Rolffes Pfefferschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Herzberger Bio Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Harry Dinkel Sandwich. más...
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peso estable
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