Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2014
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 30,58g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Sojasoße, Satori Mungobohnenkeime, Vitasia Bambussprossen, Champignons, Rote Paprika, Chow Mein Chinesische Nudeln. Cena: Netto Ajvar, Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Enerbio Tomaten Bratlinge, REWE Gourmet Brötchen, Rapsöl, Zwiebeln, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Milka Noisette, Milka Noisette, Milka Noisette, Milka Noisette, Milka Noisette, Milka Noisette, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McEnnedy Chocolate Cookies, Rote Paprika, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 3 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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