Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 42,73g | Carbh: 117,96g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Яйцо, Эмиль Творог 5%, Сыр, Кофе с Молоком, Помидоры. Almuerzo: Edgar Лаваш без Дрожжей, Куриные Котлеты на Пару, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Черешня, Шоколадный Круассан, Конфеты Желе, Коньяк, Сыр, Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Мягкие, Рахат Вафли Арахисовые, Мармеладные Мишки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|