Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2009
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 35,94g | Carbh: 28,94g.
Desayuno: colby jack cheese, mushrooms, eggs, sf coffee-mate vanilla caramel, mug coffe 10 ounce, decaff. Almuerzo: home made chocolate chip cookies, turkey breast. Cena: Broccoli, cooked, from fresh. Pasa Bocas / Otros: cauliflower, Italian Dry Salame, water. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 24 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jprunty
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