Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2011
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 66,14g | Carbh: 326,19g.
Desayuno: Bananas, Benefiber Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee. Almuerzo: Light Microwave Popcorn, no sugar added oatmeal cranberry, Lean Shake - Vanilla Bean, Popcorn Seasoning - White Cheddar, progresso 3 beach chili. Cena: spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. Pasa Bocas / Otros: Light String Cheese, Peanut Chocolate. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Correr - 10/kph - 18 minutos, Trotar - 8/kph - 8 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 30 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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