Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 104,69g | Prot: 64,13g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Milch, Naturkäse, Haferflocken, Leberwurst, Tomaten, Vollkornbrötchen, Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Süße oder Zartbitterschokolade, Karotten, Kohlrabi, Kohlrabi, Kartoffeln, Lachsfilet. Cena: Rapsöl, Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Zucchini, Münster Käse. Pasa Bocas / Otros: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Paranüsse, Eiswaffel, Speiseeis, Aprikosen, Erdbeeren, Nusskuchen. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Trampolín - 5 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Tabata - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Mausü2016
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