Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 71,37g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Золотой Век Халва Тахинная , Своя Линия Чернослив, Шоколад, Манго, Клубника. Almuerzo: Базилик, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Cena: Базилик, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Киевхлеб Хлеб Бородинский , Castelli Буррата, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
|
1415 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|