Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 58,47g | Carbh: 25,85g.
Desayuno: Tatlı Kiraz, Soğanlar, Kıyma, Zeytinyağı, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|