Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 97,15g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Шоколад, Финик, Клубника, Манго. Almuerzo: Киевхлеб Хлеб Бородинский , На Здоровье Ряжанка Безлактозная, Свинина Запеченая. Cena: Рапаны, Уха, Зеленый Горошек. Pasa Bocas / Otros: The Bridge Молоко Овсяное , Машенька Ириска, The Bridge Соевое Молоко, Своя Лінія Кальмар Сушений Солоний Стружка, Красное Яблоко. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|