Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 92,83g | Prot: 80,53g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Брест Литовск Сметана 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Cena: Сафа Колбаса Молочная Халяль, Ичалки Сыр Мраморный, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Черешня. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lamiya199898
|