Diario de chocokossi, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
960 kcal Grasa: 13,14g | Prot: 38,75g | Carbh: 153,84g.   Almuerzo: Hugo Frizzante, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Gemischter Salat mit Dressing, Nestea Eistee Zitrone. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Slush Maracuja (Mittel). más...
4209 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Conduciendo - 3 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

20 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chocokossi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.