Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 93,60g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Pepaya, Melon. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Lobster Kukus atau Rebus. Cena: ABC Sambal Terasi, Kimbo Probites German Bratwurst, Telur Orak-Arik, Tahu. Pasa Bocas / Otros: J.CO Donat . más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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