Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
485 kcal
|
Grasa: 11,71g | Prot: 56,48g | Carbh: 40,26g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|