Diario de 09.06pm, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
1895 kcal Grasa: 79,11g | Prot: 99,90g | Carbh: 204,88g.   Desayuno: Yoshinoya Beef Only, Fiesta Chiken Tofu. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Fiesta Chiken Tofu, Golden Farm Mixed Vegetables. Cena: Sate Ayam, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Martabak Keju, Martabak Telur, Gemblong, Pisang, Pisang, Dodol, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Max Tea Teh Tarik. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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