Diario de a246_987989, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
1380 kcal Grasa: 43,77g | Prot: 120,24g | Carbh: 150,23g.   Desayuno: Zespri 黃金奇異果, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 義美無糖豆奶, 犇馳 醣質1克手作麵包, 瑪努卡 蜂蜜. Almuerzo: 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 秋葵, 木耳, 蝦米, 絲瓜, 高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, Costco 毛豆莢, 11 雞胸佐蒜頭油. Pasa Bocas / Otros: 養樂多 300light. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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