Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 77,23g | Carbh: 165,70g.
Desayuno: Linguiça Toscana, Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Nestlé Snow Flakes, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandioca Cozida. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jean Rezende
|