Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 37,92g | Carbh: 262,69g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Clementines, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Jam Preserves. Cena: New York The Original Texas Cheese Toast, Priano Cheese Ravioli, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Savoritz Thin Wheat Crackers, Blueberries . más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 37 minutos, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 3 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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