Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 121,08g | Prot: 117,96g | Carbh: 19,89g.
Almuerzo: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Oranje Paprika , Nevo Gele Paprika, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half. Cena: Sweet Switch Confetti, AH Olijfolie Mild, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Rode Uien, Nevo Komkommer met Schil , Zero Noodles Zero Noodles, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Skinny Food Co Sriracha Hot Chili , AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, Gember, Knoflook, Azijn, Kippendij (zonder Vel). más...
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235 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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