Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2642 kcal
|
Grasa: 110,77g | Prot: 59,56g | Carbh: 254,62g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Almuerzo: Шелковица, Клубника, Здоровые Продукты Мороженое Сёмыч, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Cena: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Жатецкий Гусь Пиво. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . más...
|
|
3316 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Cantar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djuliya2303
|