Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 89,86g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Петрушка, Руккола, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Juico Matcha Tea Latte, Сливы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный), Vatan Haşlanmış Nohut, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: İçim Laktozsuz Kefir , Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Simbat Ceviz, Зеленый Перец, Superfresh Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Кекс, Клубника, Яблоко, Морковный Кекс, Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelya1710
|