Diario de ir_pom, 10 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
43,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
1484 kcal Grasa: 49,14g | Prot: 100,14g | Carbh: 154,35g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Лента Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5. Cena: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Лента Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
122 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ir_pom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.