Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 169,96g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: 김치, 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, Quaker Oatmeal. Almuerzo: 당근, 샐러디 견과류 토핑, 방울 토마토, 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, 샐러디 스윗포테이토 토핑, 샐러디 채소볼, 마른오징어, 오이 (껍질제거). Cena: 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. Pasa Bocas / Otros: 봄날 군고구마바, 마른오징어, 지웨이 올스타 스팀닭가슴살 오리지널맛, CU 바로먹는 꿀고구마. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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