Diario de umyHasFa, 10 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
811 kcal Grasa: 24,35g | Prot: 47,29g | Carbh: 103,47g.   Desayuno: Singkong Goreng, Jeruk. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bakwan, Seblak. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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