Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 79,15g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Cena: Tempe, Bango Kecap Manis, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jeruk, Bakpao, Kue Lumpur, Kue Sus, Pepaya. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrakencana
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