Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 17,72g | Prot: 101,09g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará. Almuerzo: FTW Delicious 3 Whey, Dux Nutrition Glutamina, Albumina. Cena: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Vigor Grego Protein Morango, Sadia Frango em Cubos, Arroz Integral, Banana Prata, Banana Prata. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
3km caminhada até o banco - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dani_Budoya
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