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Quase lá... estou perto de sair da casa dos 90 quilos.
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 90,03g | Carbh: 71,90g.
Desayuno: Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Banana Prata, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Da Terrinha Tapioca, Ceratti Pepperoni, Queijo de Cabra (Semi-Macio), Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo. Cena: Vinho Merlot, Qualitá Batata Palito Congelada , Queijo de Cabra (Semi-Macio), Seara Lombo Canadense . Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey Protein Isolate, Naturovos Albumina de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaNuness
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