Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 61,36g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Tassimo Toffee Nut Latte , Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, K-Classic Käseaufschnitt Light, Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen, Süßkirschen. Antes de la Cena: Brie (Käse), Milram Paprika Quark, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Hackepeter, Kerrygold Butter Gesalzen, Zwiebelbrot. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Aeróbic - 16 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Sooooo nervig. Dieses blöde Wasser im Körper 😭
09 jun. 21 por el miembro: pinkygirl0815
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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