Diario de kisiam, 09 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
1665 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 51,89g | Carbh: 199,73g.   Desayuno: Cytryna, Bakallino Migdały Blanszowane w Płatkach, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Bakallino Wiórki Kokosowe, Bakallino Orzechy Laskowe, Bakalland Żurawina Suszona. Almuerzo: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Zupa Ogórkowa, Banan. Cena: Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Sos Czosnkowy, Donatello Pizza 4 Sery, Brzoskwinia, Marletto Lody Kokos Brownie. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Zoo Original, Lays Zielona Cebulka. más...
2407 kcal Ejercicio: Baño - 2 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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