Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 28,38g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Bisküvili Pasta, Çay (Demlenmiş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Közlenmiş Patlıcan. Cena: Migros Ezine Peyniri, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kabak Yemeği. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de streslikul
|