Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 117,04g | Carbh: 345,90g.
Desayuno: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Oladie, Zucker, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Butter Toast. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), SPAR Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Schweinskarree, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Kania Joghurt Dressing, Grafschafter Butter Toast, Zucker, Confiserie Firenze Marmor-Rührkuchen mit Bourbon Vanille. Cena: SPAR Bio-Tomaten-Passata, Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ovomaltine Crunchy Cream, Grafschafter Eiweißbrot, Alpengut Naturjoghurt 0,1%, Buchweizen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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