Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 70,54g | Prot: 61,04g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Абрикосы, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Мандарины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Даниссимо Крем-Брюле. Cena: Вологодское Масло Сливочное, Delba Цельнозерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Мармелад Жевательный, Сливы, Абрикосы. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, ролики - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|