Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 175,91g | Carbh: 287,09g.
Desayuno: Banana, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Montana Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, La Molisana Penne Rigate Integrali. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Carote Bollite, Fettina di Vitello, La Molisana Penne Rigate . Pasa Bocas / Otros: Curtiriso Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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