Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 22,01g | Prot: 65,89g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Kue Bolu. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Gado Gado. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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