Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 126,74g | Prot: 103,98g | Carbh: 129,22g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Котлета Куриная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Almuerzo: Славянка Золотой Степ (19г), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Чайхона Шурпа. Cena: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Джин, Очаковский Квас. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|